各位上岸学姐有在职研究生攻略分享一下吗？越详细越好

考研常说选择大于努力，就是学校专业选得好，能够很大程度避免后边诸多风险例如专业招生人数少过于内卷、对自己实力不自信导致高分上线普通学校错失名校。

专业类型针对在职考生，如果不是头铁或者学霸选手，请直接排除「学术性硕士」，一来学硕都是全日制项目，考上了是一定要离职的；二来学硕要考英一、考数学、考专业课，哪一门都是极高难度的，需要大量时间来备考。要考虑的是在职考生没有太多的备考时间，如果花了太多时间在专业知识的背诵上，会一定程度降低我们的备考效率。举个例子最近大热门的应用心理学大多院校需要背4本基础书以上，有大量的专业知识需要背，这是非常大压力的。

以上专业除了考试内容比较少并且科目相对简单以外，还有一个非常重要的点「报考门槛」，上边不含 的专业，你的对手都是在职人员，在职考生和在校考生是两个完全不一样的群体，在校考生一天能备考8个小时，在职考生一天工作就8个小时，根本不具备在校考生的长时间学习环境（高效学习型学霸选手忽略）。择校择专业也是择对手呀，合理避开高难度赛道，是我们备考研究生的第一步。

这时候可能会有人说，那这个这么容易考含金量岂不是没有那么高了 你工作了三五年的在职考生去跟应届生比的确是容易考，你总不可能到时候研究生毕业了快30岁了校招的时候还跟25岁的应届生群体竞争实习期6k的岗位吧。 也说句很实在的话，学历的含金量已经逐步被削弱了，特别是对于工作一定年限的群体而言，学历往往已经是考核有无，除了顶级学历之外的加分权重是越来越低了，所以切忌希望依赖学历完成大逆袭，学历只能提高你的下限和解决你未来的发展门槛需求。

而且容易与否是相对的，太多在职考生存在巨大的信息差，觉得考研就应该是跟在校大学生一样的情况而选择了他们的赛道，其实现在在职考生越来越多，以后这类要求有一定毕业年限的报考条件会越来越多的，所以选择大于努力第一步就是，选好专业类型。

建议合理规划每天的时间。在职研究生的生活中，工作和学业都需要花费大量时间，所以时间管理非常关键。我通常会在每天晚上制定第二天的计划，明确要完成的任务，确保高效利用每一分钟。利用公司的资源。如果你的公司支持你继续深造，那么要善加利用公司的资源。可以向公司请教相关问题，争取到一些与学业相关的项目或任务，这样既能提高自己的学术水平，又能在公司中有所贡献。保持良好的身体状况。身体是革命的本钱，特别是在繁忙的工作和学习中更需要精力充沛。我会每周安排一些时间进行锻炼，保持良好的作息习惯，这有助于提高学习效率。

制定“拯救时间计划”。在职研究生生活中，时间就像是被吞噬的美味蛋糕，总是不够用。所以，我会给每一天的时间都制定一个“拯救计划”，列出要做的任务，然后按时完成。这样可以有效利用每一刻，不至于被时间压垮。挖掘工作和学业的“黄金交叉点”。我发现，工作中的项目和研究方向有时候会有一些契合点，可以相互促进。比如，我曾经通过在公司项目中应用研究成果，不仅提高了项目效率，还为我的研究提供了实际案例支持。学会“小憩术”。在忙碌的工作和学业中，学会放松和休息同样重要。我常常利用午休时间进行短暂的小憩，可以是听听音乐、做短暂冥想，让自己在短时间内得到放松，提高下午的工作效率。不要忘了分享和交流。在职研究生有时候可能感到孤独，但通过与同学和导师的分享和交流，可以获得更多的支持和启发。可以参加学术研讨会、在线讨论，共同成长。

要有坚实的学术基础。在职研究生往往需要在有限的时间内完成大量学业，因此拥有扎实的学科基础非常重要。在工作之余，要抽出时间系统地学习相关知识，这样在上课和研究中才能更得心应手。利用公司资源。如果你的公司支持你读研，那么尽量充分利用公司的资源。可以请教公司内部的专业人士，寻求他们的建议和帮助。有时候，公司的项目和你的研究方向可能有一些契合点，这就能事半功倍。制定合理的学习计划。要在工作之余进行学业学习，就需要合理规划时间。我通常会在每天晚上挤出一些时间进行阅读、思考和写作。同时，周末和假期也是非常重要的学习时间段，要充分利用。建立有效的支持系统。在职研究生的路上，你可能会面临各种困难，而建立一个有效的支持系统会使你更有信心面对挑战。可以与同学、导师和身边的朋友保持联系，共同交流学习心得和解决问题。

最关键的是时间管理。在职研究生生活中，工作和学业的双重压力需要更加精确的时间规划。我通常会制定一周的学习计划，列出每天要完成的任务，包括预习、复习和写作业。这样可以确保不会在截稿前手忙脚乱。选择弹性学制的课程。有些学校提供灵活的学制，允许学生在规定的时间内完成学业。这对于在职研究生来说非常重要，可以更好地与工作相协调。我选择了这样的课程，让我能够在繁忙的工作日中更好地安排学习时间。

善用周末和假期。虽然工作日可能比较忙碌，但周末和假期是我学习的黄金时间。我通常会提前规划好，安排一些深度学习的任务，比如阅读论文、撰写论文或者进行实验。这样可以更好地提高学术水平。保持积极的心态。在职研究生生活中，压力会比较大，但保持积极乐观的心态很重要。我经常与同学和导师保持沟通，分享学习心得和遇到的问题。这样的交流不仅能够获得支持，还能够拓宽自己的视野。